Certified podiatrist ranks America's 5 most popular hiking shoes — and 4 are quietly wrecking your feet
Og den jeg anbefaler til mine egne pasienter, koster mindre enn alle skoene på denne listen.
Hvis føttene verker etter en tur – i fotbuen, under forfoten, i tærne, eller som en dyp tretthet som kryper oppover beina mot slutten av dagen – vil jeg at du skal høre dette først: Det er sannsynligvis ikke alderen, og det er sannsynligvis ikke føttene dine.
Det er skoen.
Jeg har brukt år på å se på hva populære tursko faktisk gjør med foten inni dem. Fire av de mest solgte modellene motarbeider deg i det stille – og det rare er at jo mer «støttende» og «beskyttende» en sko ser ut, desto verre blir ofte problemet.
Kort fortalt: En sko som aldri lar foten bevege seg, er en sko som sakte får foten til å glemme hvordan. Gi den litt plass til å gjøre jobben sin selv, så har mesteparten av verkingen etter turen ingen steder å komme fra.
Er det føttene – eller skoene?
Svar ærlig. Seks raske spørsmål, ingen e-post, ingen registrering.
De 4 skoene jeg ville tenkt meg om to ganger før jeg kjøpte
Dette er ikke billige sko, og det er ikke dårlige merker. Men hver av dem gjør noe med foten som du merker senere – som regel høyere opp, i knærne, hoftene og korsryggen.
Merrell Moab
Hoka Speedgoat
Salomon X Ultra
Columbia Newton Ridge
North Terrain
Everything you need for your first 30 days — in one box
-
North Terrain hiking shoeWaterproof · wide toe box · your size
$229$89 -
Cushion InsolesExtra comfort while your feet adapt
$37FREE -
Toe SeparatorHelps your toes spread back out
$32FREE -
The Complete Guide to Barefoot ShoesE-book · your 30-day transition plan
$33FREE
Dette er en barfot-tursko – men bygd litt kraftigere enn de fleste, slik at den tåler stein og røtter uten at du kjenner hver skarpe kant. Sålen bøyer seg med foten i stedet for å kjempe imot. Du står lavt og stødig, helt nede mot bakken, i stedet for å balansere på en tykk skumsåle. Og den er helt vanntett – regn, gjørme, våte stier: føttene holder seg tørre hele veien.
Foten din har 26 knokler. De fleste tursko lar den bruke omtrent tre.
Legg et håndledd i gips i seks uker, så svinner musklene hen. Føttene dine har vært i gips i årevis – den kom bare med skolisser.
En virkelig bred tåboks
Tærne får endelig spre seg og gripe underlaget i stedet for å bli presset sammen i en spiss. Det bidrar til å lindre knyster (hallux valgus) og gir merkbart bedre balanse.
Lav og stødig
Du står helt nede mot stien, ikke oppe på en skumsåle – så hvert steg kjennes trygt og stødig, også i ulendt terreng.
Robust, men fortsatt fleksibel
Litt kraftigere under foten enn en vanlig barfotsko, så den tåler stein og røtter – samtidig som den bøyer seg naturlig med foten.
Helt vanntett
Laget for ekte stier. Regn, gjørme, bekkekryssinger – føttene holder seg tørre fra startpunktet til du er tilbake ved bilen.
De første 30 dagene – helt ærlig
Et ærlig ord før du kjøper
De første par ukene kjennes det litt rart, og leggene kommer til å si fra – fordi muskler som ikke har gjort stort på mange år, endelig får jobbe. Så går det seg til. Og du slutter å tenke på føttene i det hele tatt. Det er hele poenget.
“North Terrain gjør det jeg skulle ønske flere tursko gjorde – den lar foten bevege seg, spre seg og kjenne underlaget, samtidig som den beskytter den i ekte terreng. For alle med trange tær, knyster (hallux valgus) eller dårlig balanse er den kombinasjonen viktig.”
Side om side
| North Terrain | Vanlig tursko | |
|---|---|---|
| Bred tåboks | ✓ Ja | ✗ Nei |
| Sålen bøyer seg med foten | ✓ Ja | ✗ Nei |
| Kontakt med underlaget og balanse | Full | Dempet av skum |
| Vanntett | ✓ Ja | Noen modeller |
| Vekt | Lett | Tung |
| Tilvenning | 2 uker, så glemmer du det | Går seg aldri helt til |
| Pris i dag | 899 kr | 1 050–1 600 kr |
Samme sti. En brøkdel av prisen.
Tre av de fire skoene koster mellom 1 400 og 1 600 kr. Selv den billigste lå på rundt 1 050 kr. North Terrain koster akkurat nå en brøkdel av det – og er bedre for føttene.
Oppdatering: Etter at denne vurderingen ble publisert, tok North kontakt og ga leserne høstsalgsprisen på Terrain – ingen kode nødvendig, den trekkes automatisk via lenken nedenfor. Jeg vet ikke hvor lenge de beholder den.
North Terrain – 899 kr i dag
Everything you need for your first 30 days — in one box
-
North Terrain hiking shoeWaterproof · wide toe box · your size
$229$89 -
Cushion InsolesExtra comfort while your feet adapt
$37FREE -
Toe SeparatorHelps your toes spread back out
$32FREE -
The Complete Guide to Barefoot ShoesE-book · your 30-day transition plan
$33FREE
- Bred tåboks, fleksibel såle, helt vanntett
- Sendes innen 24 timer
- Gratis frakt i Norge + gratis retur
- 30 dagers turtest – behold dem eller send dem tilbake
39 000+ turgåere har byttet
Første tur der knærne ikke verket morgenen etter. Det tok rundt ti dager å venne seg til dem, så bare satt det. Jeg går ikke tilbake.
Eksepsjonell kvalitet! Jeg er oppriktig imponert. Jeg trodde barfotsko bare fantes med papirtynne såler, men disse motbeviste det – god komfort uten å miste den naturlige følelsen.
Tærne mine har plass for første gang på mange år. Knysten skriker ikke lenger til meg i nedoverbakkene.
Rart i begynnelsen, leggene var støle en uke. Nå er det de eneste skoene jeg går på tur i.
Sjekk om størrelsen din fortsatt er på lager
De vanligste størrelsene går først. Når en størrelse blir utsolgt, havner den på venteliste til neste parti kommer – så det lønner seg å sjekke din før du bestemmer deg.
Tilgjengeligheten oppdateres daglig. Utsolgte størrelser kommer tilbake med neste parti.
Sikre deg størrelsen din →Slik fungerer det
Velg størrelse
Bestill din vanlige størrelse – det gjør 94 % av turgåerne. Sendes innen 24 timer, gratis.
Test dem på din egen sti
Ta deg 30 dager. Ekte turer, ekte gjørme. La føttene bestemme.
Behold dem eller send dem tilbake
Ikke noe for deg? Gratis retur, alle pengene tilbake, ingen spørsmål.
Spørsmål jeg får før folk kjøper
Are the gifts really free?
Why does North give the extras away?
How long does the offer last?
Ser de normale ut, eller som noe rart på føttene?
Jeg har alltid fått høre at jeg trenger støtte under fotbuen. Er ikke mindre støtte risikabelt?
Hva om jeg bestiller feil størrelse?
Hvor raskt sendes de?
Trygg betaling · Visa, Mastercard, Amex, PayPal, Shop Pay, Apple Pay
P.S. Hvis føttene gjør vondt etter en tur, er det som regel ikke deg det er noe galt med. Det er skoene. Gi føttene litt plass til å gjøre jobben sin selv – og hvis størrelsen din fortsatt er på lager nedenfor, ville jeg ikke ventet. De vanligste størrelsene går først.
North Terrain – 899 kr i dag
Everything you need for your first 30 days — in one box
-
North Terrain hiking shoeWaterproof · wide toe box · your size
$229$89 -
Cushion InsolesExtra comfort while your feet adapt
$37FREE -
Toe SeparatorHelps your toes spread back out
$32FREE -
The Complete Guide to Barefoot ShoesE-book · your 30-day transition plan
$33FREE
- Bred tåboks, fleksibel såle, helt vanntett
- Sendes innen 24 timer
- Gratis frakt i Norge + gratis retur
- 30 dagers turtest – behold dem eller send dem tilbake
